Aprendé la filosofía del Yoga 1
Los ochos pasos de Patanjali
Este curso forma parte del programa del primer año de la formación en Yoga Sabiduría Yogui dentro y fuera del mat.
En él se describe cada paso del óctuple camino dentro del cual se encuentran las posturas que practicamos en las clases de Yoga.
Dirigido a estudiantes, instructorxs, profesorxs y maestrx de Yoga.
Se entrega certificado de asistencia si completa los 2 encuentros.
Modalidad
Online por zoom.
Se entrega apunte en formato pdf y en caso de no poder asistir se enviará la clase grabada.
Día y horario
Jueves 15 y 29 de Setiembre
14 a 16hs
Temario
Jueves 15:
Introducción al Yoga Clásico, orígenes y línea de tiempo.
Yamas (conductas éticas)
Niyamas (conductas individuales)
Asanas (posturas).
Jueves 29:
Pranayama (control de la respiración),
Pratyahara (abstracción de los sentidos),
Dharana (concentración),
Dhyana (meditación)
Samadhi (estado de unidad).
Inscripción
Mediante depósito, transferencia o pago en efectivo del curso completo.
Valor
$4000
Facilita
Celeste Campos
Profesora de Yoga y formadora de profesorxs.