Perfeccionamiento de Asanas

Estudiaremos la biomecánica y practicaremos posturas de las distintas familias de asanas.

Aprendé la filosofía del Yoga 1

Los ochos pasos de Patanjali
Estudiaremos cada paso del óctuple camino dentro del cual se encuentran las posturas que practicamos en las clases de Yoga.

Aprendé la filosofía del Yoga 2

Yamas y Niyamas
Describimos las distintas conductas éticas que acompañan a la práctica de asanas y pensamos maneras de incorporar estos preceptos a nuestra vida cotidiana.

Estructura de arco

Aprendé paso a paso de cada momento de la estructura de arco, necesaria para crear clases coherentes, inteligentes y seguras, para mantener el equilibrio energético e integrar todos los efectos de las asanas.

Formación de Yogaterapia

Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.

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