Introducción a los chakras

Teoría + Práctica

Los chakras son ruedas de energía a través de las cuales circula nuestra energía vital. Cada una de ellas está vinculada con distintas partes de nuestro cuerpo físico, con nuestros estados anímicos, aspectos de nuestra personalidad, y maneras de vincularnos.

Cuando los chakras están bloqueados por causas físicas o emocionales, encontramos alteraciones orgánicas o psíquicas en las áreas que dominan estas ruedas energéticas.

El estudio de cada chakra nos otorga herramientas para conocernos y entendernos más, impulsándonos a abrazar quienes somos y a superar aquellos obstáculos que se nos presentan en el camino. Este curso es un recorrido profundo para todas aquellas personas que desean conocerse más.

  Teoría y Práctica

En cada encuentro tenemos un momento teórico y uno de práctica que consiste en ejercicios, asanas, mudras, visualizaciones, afirmaciones y ejercicios de escritura que llamamos “Bitácora”. 

Luego de cada clase enviaremos el apunte y la clase.

 

Modalidad

Online. Por zoom o diferido. Luego de cada clase podrán acceder a la grabación de la misma.
CUPOS LIMITADOS

Día

Los días JUEVES durante siete encuentros consecutivos.
Desde el jueves 15 de septiembre hasta el jueves 27 de octubre.

Horario

14 a 16 hs - Arg/Uru
13 a 14 hs - Chile
12 a 14 hs - Mex/Col
19 a 21 hs - España

Fechas y módulos

SEPTIEMBRE
Jueves 15 de Septiembre - Primer Chakra “MULADHARA CHAKRA”
Jueves 22 de Septiembre - Segundo Chakra “SVADHISTHANA CHAKRA”
Jueves 29 de Septiembre - Tercer Chakra “MANIPURA CHAKRA”

OCTUBRE
Jueves 6 de Octubre - Cuarto Chakra “ANAHATA CHAKRA”
Jueves 13 de Octubre - Quinto Chakra “VISHUDA CHAKRA”
Jueves 20 de Octubre - Sexto Chakra “AJNA CHAKRA”
Jueves 27 de Octubre - Séptimo Chakra “SAHASRARA CHAKRA”


TEMARIO
Jueves 15 de Septiembre
Primer Chakra “MULADHARA CHAKRA”
Relacionado con nuestra supervivencia y nuestra responsabilidad a la hora de cubrir nuestras necesidades básicas. Vínculo con nuestra primera tribu/familia.

Jueves 22 de Septiembre
Segundo Chakra “SVADHISTHANA CHAKRA”
Relacionado con aquello que nos genera placer en la vida y con nuestra creatividad. Vínculo con personas ajenas a nuestra primera tribu, personas que elegimos para que sean parte de nuestra vida.

Jueves 29 de Septiembre
Tercer Chakra “MANIPURA CHAKRA”
Relacionado con nuestra misión en la vida, aquello que deseamos concretar, objetivos, propósitos. Vínculo con nuestra seguridad interna, autoestima, fuerza de voluntad y coraje.

Jueves 6 de Octubre
Cuarto Chakra “ANAHATA CHAKRA”
Relacionado con nuestro corazón. Aprender a amar de manera compasiva y a perdonar como un escalón más hacia nuestra liberación interna.

Jueves 13 de Octubre
Quinto Chakra “VISHUDA CHAKRA”
Relacionado con la comunicación. Poder expresar de manera creativa quiénes somos. Vínculo con la propia voz para exteriorizar nuestra verdad.

Jueves 20 de Octubre
Sexto Chakra “AJNA CHAKRA”
Relación con nuestra capacidad para mirar la vida con discernimiento. Vínculo con nuestra sabiduría, mediante la cual podemos diferenciar entre las ilusiones creadas por nuestra mente y la mirada limpia anclada en el presente, que observa lo que ES.

Jueves 27 de Octubre
Séptimo Chakra “SAHASRARA CHAKRA”
Relacionado con la fe, reconocimiento de nuestro Yo superior y del Yo universal. Vínculo con nuestrxs maestrxs de vida y nuestrx maestrx interior.


ELEMENTOS DE PRÁCTICA
. Mat (opcional elementos, como tacos, cinturón, bolster, en caso de tener.)
. Cuaderno y lapicera
. Cada chakra tiene un color específico, será opcional vestir del color del Chakra, el cual enviaremos unos días antes de cada clase.


LECTURA OPCIONAL
"El viaje del héroe" de Maria José Alvarez Garrido.

Dirigido a

Practicantes de Yoga de todos los niveles, profesorxs y maestrxs de Yoga.

Valor


Arancel mensual: $6000 / $45 USD Fuera de Arg.
Curso completo con 10% de descuento: $10500 / $75 USD Fuera de Arg. - antes del 15 de Septiembre.

Inscripción

Se reserva la vacante mediante depósito, transferencia o pago en efectivo de un módulo o del curso completo con descuento antes de la fecha límite.

Facilita

Celeste Campos Bona

Profesora de Yoga y formadora de profesorxs.

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