¡Hola, qué alegría que estés acá!
El tercer año es el último escalón en tu formación como profesorx de Yoga, en él profundizarás en los aspectos más sutiles de la práctica.
Durante este último año incorporarás:
. Conocimientos para enseñar pranayamas y meditación.
. Contarás con la guía para hacer hincapié en tu práctica personal incorporando posturas avanzadas, y también aprendiendo los pasos para enseñarlas en tus clases.
. A partir de la lectura y el estudio de libros sagrados, como el Bhagavad Gita y los Yoga Sutras de Patanjali, contarás con un espacio para reflexionar y hacer ejercicios de escritura para aprender a aplicar estos nobles textos a tu vida cotidiana.
. También harás un recorrido por el maravilloso mundo mitológico del hinduismo, donde conocerás las principales deidades, historias y enseñanzas de esta cosmovisión.
La maestría, el tercer año de cursada, está dirigido únicamente a profesorxs de Yoga egresadxs de BONA YOGA.
Ejes
Asanas avanzadas
Mitología y deidades
.
Enseñar Pranayama
Estudio y análisis de los Yoga Sutras
.
Enseñar Meditación
Estudio y análisis del Bhagavad Gita
Información
Dirigido a
Profesorxs egresadxs del segundo año del profesorado de Bona Yoga.
Modalidad
Online o mixta. Luego podrás acceder a la grabación de las clases.
Cursada
. 2 clases mensuales teórico prácticas online. Podés leer las fechas exactas abajo.
Cada clase consta de una parte práctica, recreo de 15 minutos, teoría y bitácora.
. 2 clases prácticas semanales online / presenciales en la sala (Villa Crespo, CABA).
Estas prácticas están incluidas en el valor del profesorado, es decir ¡no tendrás que abonarlas por separado!
Horarios y más información sobre las prácticas semanales.
Encuentros de participación opcional
E.P.E: Encuentros de Práctica y Estudio
Son encuentros presenciales que se realizan a los largo del año por fuera de las clases habituales.
En ellos realizamos clases especiales y se comparte y fortalece lo aprendido, tanto lo teórico como lo práctico. Una característica distintiva de estos encuentros es que convoca a alumnxs de los tres años del Profesorado, promoviendo el intercambio de saberes y experiencias. Tienen como objetivos:
-Fortalecer los conocimientos mediante la puesta en práctica de los mismos ante otrxs pares.
-Compartir inquietudes sobre las clases y construir colectivamente posibles respuestas.
-Crear lazos y armar red con compañerxs de otros años de la Escuela de Yoga.
Estos encuentros son opcionales (no obligatorios). Aunque si nos preguntás, te alentamos a que participes ya que lo consideramos un espacio sumamente nutritivo para la construcción del rol de profe de yoga.
El valor de los mismos se abona a parte en cada encuentro.
RETIRO FIN DE CURSADA:
Es una instancia integradora de los aprendizajes y forma parte del proceso de enseñanza del profesorado.
Tiene la particularidad de que se realiza en el medio natural, nutriéndonos de lo que la naturaleza nos da: la posibilidad de profundizar la conexión con unx mismx, con lxs demás y con el ambiente.
La intención es que puedas compartir parte de lo aprendido nutriéndote del intercambio de experiencias con tus compañerxs e incorporar nuevas herramientas para tu rol como profe y para la vida en general.
Día y Horario
Jueves 17 a 20hs
Fechas
Abajo encontrarás las fechas exactas de cursada:
Marzo: 9 y 23
Abril: 13 y 27
Mayo: 11 y 18
Junio: 8 y 22
Julio: 13 y 27
Agosto: 3 y 24
Septiembre: 7 y 21
Octubre: 5 y 19
Noviembre: 2 y 16
Diciembre: 7 y 14
Entrega de Certificados: Sábado 16 de diciembre 10:30 a 12:30hs
1º Encuentro de práctica y estudio opcional:
SÁBADO 20 DE MAYO DE 14.30 A 17.30HS
Inscripción
Tu lugar queda reservado una vez abonada la matrícula.
La matrícula no es reembolsable en caso de desear cancelar la inscripción.
Valor
INSCRIPCIÓN $7.500 (46 usd)
CUOTA MENSUAL : $15.000 (93 usd)
INCLUYE:
2 Clases teórico-prácticas online por mes
8 Clases de práctica online/presencial por mes
Apuntes en pdf de cada tema
Las cuotas se abonan del 1 al 10 de cada mes. Pasado ese tiempo, hay un recargo del 15%.
A mitad de año se realiza un pequeño ajuste en el arancel según situación inflacionaria, te avisaremos con tiempo.
Requisitos
Para inscribirte en el tercer año del profesorado deberás haber completado el segundo año del Profesorado de Bona Yoga.
Certificación Internacional
Nuestra escuela está certificada por Yoga Alliance Internacional y World Yoga Federation.
Requisitos para obtener la certificación: Deberás contar con el 80% de asistencia en la cursada, la entrega de todos los trabajos prácticos y tener el pago al día. Si cumplís con estos requisitos recibirás una certificación emitida por Bona Yoga una vez finalizado el año.
Si además deseas recibir la certificación internacional emitida por Yoga Alliance, podés solicitarnos asesoramiento para adquirirla. Es importante que sepas que la misma puede tramitarse cuando lo desees independientemente del tiempo transcurrido desde el momento del egreso. Este trámite tiene costos adicionales propuestos por YAI, que corren por cuenta de cada interesadx.
Programa de Estudios
Profesorado de Yoga
Tercer año
Maestría
Con Celeste Campos Bona
PRÁCTICA AVANZADA:
Establecimiento de una práctica diaria. Registro del propio estado y adaptaciones.
Posturas avanzadas y sus progresiones. Uso de elementos.
Transiciones avanzadas. Integración del pranayama y meditación en la práctica de asanas.
PRANAYAMA:
Desarrollo del Pranayama en textos clásicos. Sistema respiratorio.
Respiración pulmonar y celular. Profundización del concepto de Prana.
El prana en el organismo. Órganos de absorción.
Enseñanza de técnicas: cómo guiar y secuenciar los distintos pranayamas.
MEDITACIÓN:
Qué es la meditación. Objetivos y beneficios de la meditación. Técnicas.
Objetos de concentración. Uso del Japa Mala. Posturas de meditación.
Práctica. Cómo guiar una meditación.
HISTORIA:
Periodos históricos de India y el Yoga. Escrituras Shruti y Smriti.
Cronología de los textos sagrados. Vedas y Upanishads.
Introducción a las epopeyas: Mahabharata, Bhagavad Gita y Ramayana.
LECTURA Y ANÁLISIS DE TEXTOS SAGRADOS:
Bhagavad Gita. Personajes. Simbología. Estructura. Aplicación de conceptos principales a la propia vida
(Karma Yoga. Gunas. Dharma).
Yoga Sutras. Estructura general. Resúmen y estructura de cada capítulo.
Lectura y estudio de los primeros dos Padhas.
Reflexiones y ejercicios de escritura. Aplicación a la vida cotidiana.
MITOLOGÍA Y DEIDADES:
Panteón védico e hinduista. Trimurti, avatares y consortes. Diosas y shaktismo.
Mitos fundamentales del hinduismo. Creación del mundo.
Batido del océano de leche. Devas, asuras y rishis.
BITÁCORA:
Este eje es transversal en los tres años del Profesorado.
A partir de ejercicios de escritura y de distintas dinámicas de Coaching
hacemos un registro individual en clase que se desprende de los distintos textos filosóficos y teóricos.
De esta manera el aprendizaje no es solo intelectual
sino que podemos incorporar nuevas miradas hacia nuestra propia vida
desde el primer acercamiento con la filosofía del Yoga.
Celeste Campos Bona
Bailarina, profesora de Yoga y
directora de BONA YOGA.
Profesora de asanas y filosofía en la formación.
Inscribirme
Banco Ciudad
Titular: Bona Campos
Alias: Celecamposyoga
Cbu: 0290077310000030005889
Cuit/cuil: 27- 32206387-9
Al efectuar el pago enviar a celecamposyoga@gmail.com la siguiente información:
1. Comprobante
2. Nombre y apellido
3. Especificar cursada
(Profesorado/Maestría)
Preguntas Frecuentes
Para participar de este año, solicitamos haber cursado el segundo año en la escuela de Bona Yoga.
Las clases en vivo quedarán grabadas y luego se subirán al aula virtual. En caso de no poder asistir podrás mirarla luego. De todas maneras tené en cuenta que para recibir la certificación deberás contar con el 80% de asistencia.
Claro que sí, escribinos para contarnos en qué país estás y si podrías combinar horarios para estar presente en las clases. Siempre verificá la diferencia horaria de Argentina en relación a tu país un día antes de la clase.
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