Perfeccionamiento de posturas

Biomecánica + simbología de las asanas

Estudiaremos la biomecánica y practicaremos posturas de las distintas familias de asanas.

 

A su vez veremos la simbología de cada familia de posturas para poder practicarlas con un apoyo profundo que nos permita trasladar lo aprendido en el mat a nuestra vida cotidiana. Aprenderemos en detalle la alineación y la progresión de cada postura, desde sus variantes más sencillas hasta las más desafiantes. De esta manera podremos practicar las posturas de manera segura, estable y a su vez preparando el camino hacia variantes más avanzadas. Siempre dándole valor a cada paso, y disfrutando del proceso.

 

Dirigido a alumnxs, instructorxs, profesorxs y maestrxs de Yoga.

Se entrega certificado de asistencia si completa los 4 encuentros.

Modalidad

Presencial. Se puede tomar el curso completo (4 encuentros) o los módulos que se deseen por separado.
CUPOS LIMITADOS.

Día y horario

Sábados 15 a 18hs
Villa Crespo, a dos cuadras del Parque Centenario.

Fechas y módulos

Saludos al sol - Sábado 13 de agosto.
Posturas de pie y de equilibrio - Sábado 10 de septiembre.
Posturas de apertura de pecho - Sábado 15 de octubre.
Posturas de apertura de cadera - Sábado 12 de noviembre.
Posturas de equilibrio sobre brazos - Sábado 26 de noviembre.

Valor $4000 por módulo / $17000 curso completo hasta el 13 de agosto.

Inscripción

Se reserva la vacante mediante depósito, transferencia o pago en efectivo de un módulo o del curso completo con descuento antes de la fecha límite.

Facilita

Celeste Campos

Profesora de Yoga y formadora de profesorxs.

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